Únete al reto de Club BO BA y empieza tu cambio físico con un plan realista de ejercicio, alimentación y acompañamiento.
Sin extremos. Sin presión. Con estructura, motivación y una comunidad que te impulsa.
Reto fitness en solo 6 semanas.
FUERZA, CONFIANZA Y RESULTADOS REALES
Transforma tu salud física y mental en 6 semanas, para verte mejor, sentirte más fuerte y crear hábitos que sí puedas mantener.
Conoce a nuestro equipo
Sofía Solano
Mario García
Carmen Ramírez
COACH DE BIENESTAR INTEGRAL FEMENINO
ENTRENADOR PERSONAL Y NUTRICIONISTA
COORDINADORA
Sofía Solano lidera este reto desde una visión profunda, estratégica y consciente del bienestar femenino. Su acompañamiento está enfocado en guiar a cada mujer hacia una transformación que trasciende lo físico, integrando hábitos sostenibles, autocuidado, disciplina y equilibrio. Su papel dentro del programa es ayudarte a construir una nueva relación contigo misma, con tu cuerpo y con tu estilo de vida, para que el cambio no sea temporal, sino una evolución real y duradera.
Mario García dirige el área de entrenamiento y nutrición del reto, aportando un enfoque profesional y personalizado. Como entrenador deportivo y preparador físico, está especializado en entrenamiento funcional, fuerza y trabajo aeróbico, diseñando un proceso eficaz y seguro. Además, como dietista-nutricionista especializado en nutrición deportiva, recomposición corporal, pérdida de grasa y aumento de masa muscular, su labor se centra en optimizar la evolución física de cada mujer a través de una estrategia sólida.
Carmen Ramírez es la responsable de la coordinación y supervisión de la experiencia de cada participante dentro del reto. Su labor garantiza que todo el programa se desarrolle con orden, cercanía y excelencia, cuidando cada detalle del seguimiento y la atención a las integrantes. Su presencia aporta estructura, confianza y soporte continuo, asegurando que cada mujer se sienta acompañada y respaldada a lo largo de las seis semanas.
¡SÓLO NOS QUEDAN 10 PLAZAS PARA ESTA EDICIÓN!
Reserva ahora tu valoración personalizada.
¿PARA QUIÉN ES ESTE RETO?
Mujeres con poco tiempo debido a su carrera profesional
Madres ocupadas debido al tiempo que demandan sus hijos
Mujeres cansadas de probar métodos “milagrosos”
¿Qué incluye el reto?
Plan de entrenamiento adaptado al objetivo de cambio físico
Guía de alimentación práctica y fácil de seguir
Seguimiento personalizado durante 6 semanas
Comunidad privada para motivarte y sentirte acompañada
Herramientas de organización para ayudarte a mantener el ritmo
Contenido exclusivo de Club Bo Ba para aprender y avanzar paso a paso
¿Cómo garantizamos los resultados?
Comunicación diaria con nuestros entrenadores líderes del sector
Guiamos a cada mujer hacia un equilibrio realista y saludable
Enseñamos a comer ahorrando tiempo, dinero y obteniendo resultados
Unimos en una sola comunidad a mujeres con ideas afines y objetivos similares
Durante los próximos 42 días,
¿te gustaría perder peso, reducir volumen, tonificar y llenarte de energía?
Perfecto para mujeres sin apenas experiencia deportiva que quieran perder rápidamente más de una talla y ser constantes con sus hábitos de salud y entrenamiento, independientemente de su edad, peso o nivel de forma física actual
Ayudamos a mujeres que sienten que han perdido su forma física y por tanto su estado de salud no es el ideal, a conseguir sus resultados físicos y unos hábitos saludables en tan solo 6 semanas.
¿De verdad funciona?
Ayudamos a MUJERES que sienten que han perdido su forma física y por tanto su estado de salud no es el ideal, a conseguir sus resultados físicos y unos hábitos saludables en tan solo 6 semanas
NO NECESITAS HACERLO PERFECTO, SOLO EMPEZAR.
En Club Bo Ba trabajamos el cambio físico desde una visión más completa:
cuerpo, hábitos, constancia y bienestar.
Porque cuando entrenas mejor, comes mejor y aprendes a sostenerlo en tu vida real, los resultados llegan de una forma mucho más estable.
Aquí no vas a encontrar presión ni perfección.
Vas a encontrar estructura, acompañamiento y una forma más amable de cuidarte.
¿Dónde estamos?
📍 Sevilla, Calle Benito Mas y Prat, 4 (Jardín trasero)
